「いつも 周囲から見られている気がする」
「他人の目が気になって仕方がない」 あなた。
そんな気がするのには、理由があるねん。
それは あなたが周囲を監視してるから。
「えっ！？見られている気がするのはコッチなんだけど！」
そう思うやろうけど、こういう事考える時って 見られてるんちゃうか、って感じて 自分の外側にばっかり意識を向けて行動するねん。
そしたら、自分の内側への意識が薄くなるから注意散漫にもなるし、集中もできへん。
そうやって、周囲をいっつも見つめてる。監視してるねん。
周囲にアンテナ張りまくってんねんから。
人の目を意識しながら何でもするから、やりたいことも出来へん。
こんなんしてると 疲れるよな。
そんでなー、意外なことやけど
「あなたは意外と見られてない」
「ビクビクした態度を取るから、目立ってしまってる」 んよね。
まあ、言うならば ただの自意識過剰。
安心して！！
意外と皆 あなたのことを気にしてないから！！
まずは自分に注力してやってこ。
自分に注目して力いれよ。
そこで初めて、自分が生きてくるから。
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